Training
Be Your Own Coach Academy in Haarlem!
NIEUW bij Train2Release: Be your own coach! Academy Train2Release Private Gym, benoemd tot beste personal trainer in Haarlem en regio start haar eigen academy! We
30/12/2016
Training
Wat is het verschil tussen een personal trainer en een fitness instructeur?
Na mijn blog over “hoe herken je een goede personal trainer?” ga ik nu dieper in op de vraag “wat is het verschil tussen een personal
16/10/2015
Training
Wat is Functioneel Trainen?
Bij Functional Training verbeter je jouw uithoudingsvermogen, kracht, stabiliteit, snelheid en flexibiliteit. De tijdsduur van de trainingen is rond de 60 minuten. De oefeningen zijn
22/09/2015
Lifestyle&Trends
De nieuwste trend op sportgebied; de Private Gym!
De nieuwste trend op sportgebied is de Private Gym! Steeds meer mensen betalen liever iets meer voor een private gym dan een doorsnee sportschool. Waarom?
09/06/2015
Hoe herken je een goede personal trainer?
Een gezondere levensstijl creëren, afvallen, conditie opbouwen of gewoon weer eens “letterlijk”lekker in onze vel zitten. Tegenwoordig schakelen we voor allerlei doeleinden een personal trainer
26/08/2014